SEMILLAS DE CHIA

LLAVORS DE CHIA

A Gori de Muro sempre ens ha agradat innovar amb nous productes i per això vols volem presentar un ingredient molt especial que forma part d’uns dels nostres productes, son les llavor de CHIA, aquestes llavors tenen moltes propietats, aquí vos conta’m els beneficis.

 

1.- La Chia és la major font vegetal d’àcid grassos omega-3. Aquests greixos també els conté la llinosa, el peix d’aigua freda i són essencials per a la salut.

2.- Conté proteïnes completes proporcionant tots els aminoàcids essencials. Això és important per a les persones vegetarianes.

3.- Pel seu contingut d’omega 3 ajuda a reduir el colesterol dolent i els triglicèrids.

4.- Dóna una sensació de ple ajudant a controlar la gana. En posar la Chia en l’aigua la llavor creix perquè absorbeix diverses vegades el seu pes en aigua per això dóna aquesta sensació.

5.- Ajuda a regular la coagulació de la sang, cèl·lules de la pell, membranes, mucoses i nervis. Això ajuda a la regeneració dels teixits i per això la fan servir alguns atletes.

6 .-  Ajuda a que sigui més fàcil el creixement i la regeneració de teixits durant l’embaràs i la lactància.